Biologisch gesehen hat der Mensch seinen Vitalitätshöhepunkt so um das 20. Lebensjahr. Von da an geht es, allerdings in den ersten Jahren kaum spürbar, jedoch stetig bergab. Die Sehkraft wird schwächer, die Denkvorgänge verlangsamen sich, die Fruchtbarkeitsrate von Frauen nimmt ab, die Potenz der Männer verringert sich, die Herzleistung sinkt und das Erinnerungsvermögen lässt nach.
Text und Fotos: Gudrun Steinmill-Hommel
Erbfaktoren spielen natürlich eine wichtige Rolle – schauen Sie sich ruhig die Gesichtshaut von anderen Menschen an und vergleichen Sie sich ruhig mal mit Gleichaltrigen. Sie werden sicherlich überrascht sein und feststellen, dass bei einigen Menschen ein jugendliches Hautbild erscheint und kaum ein graues Haar zu entdecken ist. Der andere dagegen sieht deutlich älter aus, mit tiefen Falten im Gesicht und grauen, dünnen Haaren. Gehören Sie der ersten Gruppe an? Dann haben Sie sehr viel Glück gehabt. Das ist das wahre Alter und hat mit dem kalendarischen Alter wenig zu tun.
Der individuelle Lebensstil spielt dabei eine große Rolle. Denn fürs Altern sind nicht nur genetische Faktoren verantwortlich. Sehr anschaulich wurde das an eineiigen Zwillingen dokumentiert, die über den gleichen genetischen Code verfügen. Während der eine sichtlich gealtert ist vom ungesunden Lebensstil, wie Zigaretten- und Alkoholkonsum, zuviel Sonneneinstrahlung, dauernden Arbeitsstress und persönlichen Problemen, sieht der andere aufgrund sportlicher Betätigung, positiver Lebenseinstellung, gesunder Ernährung, stressarmem Alltag und guter biologischer Hautpflege, optisch 15 bis 20 Jahre jünger aus. Das Hautbild und andere sichtbare Zeichen der Alterung sind jedoch nur die halbe Wahrheit, entscheidend ist, wie es drinnen aussieht. weiterlesen »
Fotografin: Gudy Steinmill-Hommel
“Wenn zwei einander in tiefer Freundschaft zugetan sind, müssen sie keine Neuigkeiten austauschen.”
Saíb of Tabriz (um 1601-1677).Persien
…Fotografin, Illustratorin Gudy Steinmill-Hommel
„Ein Prunkband – eines der besten 5 Coffeetablebooks.“ Der Spiegel Das umfassendste Buch über Taylor Swifts modische Entwicklung. Umwerfend. Unvergleichlich. Unvergesslich. Für Taylor Swift gehen Mode und Musik Hand in Hand – beide spielen eine wichtige Rolle in der Geschichte der produktivsten Songwriterin ihrer Generation. Roter Lippenstift ist nicht nur eine Make-up-Wahl – er ist das Markenzeichen einer “Era”. weiterlesen »
Illustration Gudy Steinmill-Hommel
“Hitster Bingo Vereint Das Beste Party Spiel Aller Zeiten Mit Bingo. Mache Dich Bereit; Die Discokugel Zu Drehen Und Zu Den Beats In Hitster Bingo Zu Grooven! Drehe Die Discokugel; Um Die Kategorie Aufzudecken; Scanne Die Karte Und Lass Die Musik Spielen. weiterlesen »
Illustration Gudy Steinmill-Hommel
Die Geschichte von Caudalie beginnt in den malerischen Weinbergen von Château Smith Haut Lafitte, dem Familienweingut von Mathildes Eltern in Bordeaux. Seit 1995 entfaltet die Marke die außergewöhnlichen Kräfte der Weinrebe und Trauben in patentierten Formeln, die für hochwirksame, natürliche und nachhaltige Pflege stehen.
Illustration Gudy Steinmill-Hommel
Caudalie ist mehr als nur eine Marke – es ist eine Erzählung von Liebe, Leidenschaft, inspirierenden Begegnungen und mutigen Entscheidungen, die die Kunst der Weinrebe in zeitlose Schönheitspflege verwandelt.
Illustration Gudy Steinmill-Hommel
Von Einfach zu Brillant – Noch mehr Lieblingsgerichte. Das Buch ist im AT Verlag erschienen – auch über Amazon zu bestellen.
